🏠 Ma Maison des Émotions — Audio guidé + Carnet enfant

Ton enfant est submergé par ses émotions… et toi tu ne sais pas toujours comment l'aider ?

Cet outil a été pensé pour les enfants de 6 à 9 ans qui ont du mal à mettre des mots sur ce qu'ils ressentent — colère, tristesse, peur, agitation.
Il se compose de deux parties qui fonctionnent ensemble :
🎧 Un audio de guidance de 8 minutes — une séance d'hypnose douce qui invite l'enfant à explorer un espace intérieur imaginaire : sa "maison des émotions".
Il y crée ses propres ressources, à son rythme, sans pression.
📒 Un carnet illustré à imprimer — pour ancrer ce qu'il a vécu dans l'audio. Il dessine, écrit, choisit. Ce n'est pas un exercice scolaire : c'est son espace à lui.

Ce que ça n'est pas : Ce n'est pas une thérapie, ni un programme. C'est un point de départ — un outil que l'enfant peut (ré)utiliser seul, quand il en a besoin.

Téléchargement immédiat — Audio MP3 + PDF imprimable conçu
par Anaïs Restier